Onrustig gevoel bij moeders
We hebben als moeder in de 21e eeuw best veel ballen hoog te houden. Multitasken is onze 2e naam! Naast het onrustige gevoel dat je kan krijgen van …
Angst voor de bevalling en onderzoek hiernaar
In de afgelopen jaren is steeds meer aandacht gekomen voor de impact van psychische klachten van de (aanstaande) moeder op haar zwangerschap, bevallin…
Hoe je met sport kan bijdragen aan je zwangerschap en herstel daarna!
Wist je dat je met krachttraining en sport kan bijdragen aan jouw zwangerschap én het herstel na de bevalling?
Moeders hebben vaak de behoefte om zi…
De eerste duizend dagen van een kindje
Weet jij hoe belangrijk de eerste duizend dagen van jouw kindje zijn en wat voor impact voeding en lifestyle hier al op kunnen hebben?
De eers…
De eers…
Het ontstaan van het doulaschap
Het doulaschap bestaat al eeuwenlang. In het oude Griekenland waren de nu doula's daar hoofddienares. Niet gek dat een doula letterlijk dienende vrouw…
Het ontstaan van Vlindermama
Vlindermama is ontstaan vanuit het verlies van mijn dochter Fleurtje in de 29e week van de zwangerschap. Ze is dood gegaan in mijn buik. Dat gebeurde …
Heb jij wel eens gehoord van postnatale angst?
Onlangs volgde ik een Amerikaanse opleiding over Newborn Sleep. Hier kwam onder andere een stukje aan bod over de mentale gezondheid van zowel de baby…
Koop geen kleertjes
Een ding wat een beetje 'over-the-top' lijkt is een geboorte pakje. Ik wist niet eens van de term 'geboorte pakje'. Het gaat bij een geboortepakje nie…
Onvoorwaardelijk ouderschap, wat is het nou?
Onvoorwaardelijk ouderschap dat doet ieder ouder toch? Zou je kunnen denken? Elke ouder houdt immer onvoorwaardelijk van zijn kind, niet?! Toch kunnen…
Vroeggeboorte: waar liefde en angst hand in hand gaan (deel 3 van 3)
In 2017 stond mijn leven op zijn kop. Ik werd mama maar tegelijkertijd werd mijn kracht en doorzettingsvermogen flink op de proef gesteld. Mijn zoontj…
