Het schuldgevoel van een mama
Vanochtend werd ik wakker met 2 kinderen die alleen maar met me wilden knuffelen. Hele mooie momenten van het moederschap. Hier kan ik echt van geniet…
Categorie: Mindset
Word jij geraakt door een ander?
Word je geraakt of ligt het toch bij jezelf? Vaak geven we de schuld aan een ander, maar moeten we het misschien toch meer bij onszelf zoeken?
Podcast Slaapmagie
Omdat je niet altijd wilt kijken maar soms alleen wilt luisteren, omdat je geen tijd hebt om stil te zitten, omdat je elk slaapje aan het wandelen ben…
Onrustig gevoel bij moeders
We hebben als moeder in de 21e eeuw best veel ballen hoog te houden. Multitasken is onze 2e naam! Naast het onrustige gevoel dat je kan krijgen van …
Ontdek 7 manieren om je energie te verhogen, zonder dat je hoeft te gaan bootcampen
Ben je vaak moe? En weet je niet waar je de tijd vandaan moet halen om uit te rusten?
Een gezin met jonge kinderen is intensief. Zeker als je zelf er…
Onvoorwaardelijk ouderschap, wat is het nou?
Onvoorwaardelijk ouderschap dat doet ieder ouder toch? Zou je kunnen denken? Elke ouder houdt immer onvoorwaardelijk van zijn kind, niet?! Toch kunnen…
Nog steeds heb ik dagelijks momenten nodig dat ik even voor mezelf kies. Momenten om op te laden, door even alleen te zijn of door te gaan sporten. Dit geeft mij de noodzakelijke energie, om de rest van de dag echt aanwezig te zijn voor mijn gezin
Leren van je kinderen
Er is niets mooiers en tegelijker tijd niets lastiger dan de uitdagingen van het moedershap te bekijken met liefdevolle aandacht. Het moederschap is e…
Een warming-up voor het moederschap
Het moederschap, je weet pas hoe het is als je zelf moeder bent. Een bekende uitspraak. Helemaal waar ook. Als je het zo zegt klinkt het alsof je jeze…
Behoeftes van je baby
Je moedergevoel volgen
Volg je gevoel, dan gaat het vanzelf. Het klinkt zo logisch, maar wat voel je dan? En durf je daar op te bouwen of heb je onder…